為進(jìn)一步提升學(xué)院“心理守門員”識(shí)別與幫扶身邊同學(xué)心理危機(jī)的意識(shí)與能力,切實(shí)提高365官網(wǎng)學(xué)生心理健康教育水平,3月12日和3月13日,365官網(wǎng)邀請(qǐng)了校心理健康教育與輔導(dǎo)中心心理咨詢師陳章毅老師和國(guó)家三級(jí)心理咨詢師陶亮分別在為365官網(wǎng)研究生、2023級(jí)本科生學(xué)生宿舍心理觀察員及學(xué)生干部開(kāi)展“心理危機(jī)的預(yù)防與干預(yù)——做好‘生命守門員’”培訓(xùn)活動(dòng)。培訓(xùn)活動(dòng)由學(xué)院心理輔導(dǎo)員張凌拓主持。
研究生

3月12日晚,陳章毅老師為23級(jí)研究生進(jìn)行了“生命守門員“培訓(xùn)。他從“生命守門員”的作用與意義切入,重點(diǎn)介紹了 “生命守門員“在危機(jī)應(yīng)對(duì)中的三大要領(lǐng):第一,準(zhǔn)確地識(shí)別遭受到危機(jī)事件的同學(xué),留心身邊同學(xué)舉止行為的異常、情緒的大幅波動(dòng)以及社交平臺(tái)上的消極言論等;第二,正確地提供支持與引導(dǎo),通過(guò)私下的面談、共同尋找支持、陪伴陪護(hù)等方式,阻止危機(jī)中的同學(xué)做出進(jìn)一步傷害自己的行為;第三,及時(shí)對(duì)危機(jī)中的同學(xué)進(jìn)行轉(zhuǎn)介,向輔導(dǎo)員、專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)尋求幫助。
23本科生


3月13日晚上,國(guó)家三級(jí)心理咨詢師陶亮為2023級(jí)本科學(xué)生宿舍心理觀察員和學(xué)生干部進(jìn)行“生命守門員”培訓(xùn)活動(dòng)。陶亮老師就當(dāng)今同學(xué)們的常見(jiàn)心理困境切入,運(yùn)用大量案例為同學(xué)們說(shuō)明如何通過(guò)言行舉止判斷心理危機(jī)是否存在,也向大家講述了設(shè)立“生命守門員”的重要性。
兩位主講老師還向同學(xué)們詳細(xì)地介紹了心理危機(jī)的概念、危機(jī)干預(yù)的主要目的和主要原則等,并給出了心理危機(jī)干預(yù)的小技巧,例如:主動(dòng)傾聽(tīng)、積極回應(yīng)和陪伴關(guān)懷。鼓勵(lì)在場(chǎng)同學(xué),多多關(guān)心觀察身邊的人,在發(fā)現(xiàn)自殺的風(fēng)險(xiǎn)預(yù)警時(shí)能夠及時(shí)上報(bào),更好地對(duì)心理危機(jī)進(jìn)行及早的干預(yù)。



本次培訓(xùn)活動(dòng)持續(xù)了兩天,通過(guò)豐富的案例,深入淺出的講解,向同學(xué)們普及了心理健康的基本知識(shí),也給同學(xué)們提供了操作性較強(qiáng)的建議。同學(xué)們對(duì)識(shí)別異常心理狀態(tài)、處理心理危機(jī)、干預(yù)自殺發(fā)生等心理問(wèn)題有了更深的理解和認(rèn)識(shí),相信在之后的日子里,同學(xué)們一定能更好地扮演“生命守門員”一角,有效處理身邊的心理危機(jī),為心理健康和生命安全保駕護(hù)航。